Când vine vorba de alimentația corectă în cazul copiilor, mulți părinți nu știu ce au de făcut sau cred că e bine să-i țină pe cei mici departe de anumite […]
Când vine vorba de alimentația corectă în cazul copiilor, mulți părinți nu știu ce au de făcut sau cred că e bine să-i țină pe cei mici departe de anumite […]
Rafturile magazinelor sunt pline de iaurturi. Atât simple, cât și cu diferite arome sau fructe.Astăzi ne îndreptăm atenția către cele cu fructe, despre care nutriționistul Mihaela Bilic a oferit mai […]
O pâine cu etichetă curată trebuie să conţină doar ingrediente simple. Fără E-uri, coloranți, agenți de afânare și amelioratori de gust. Consumatorii doresc o pâine gustoasă, care să rămână proaspătă […]
Alimentația joacă un rol important din viața fiecărei persoane, fie ea copil sau nu. Ceea ce mâncăm nu doar că ne influențează aspectul fizic, însă are legătură și cu sănătatea […]
Spanacul este o plantă care conţine fier. Aproape toată lumea ştie de personajul din desene animate, Popeye Marinarul, care mânca spanac ca să prindă puteri. Copiilor în creştere le este […]
Studiile recente arată că prea multă carne duce la obezitate. Până acum dădeam vina pe zahăr și pe grăsimi pentru excesul de greutate. International Journal of Obesity a publicat un […]
Aproape că nu există părinte care să nu dea copilului, la masă, pâine. O felie, mai multe, o bioșă. Părinții prepară sanvișuri cu pâine, dar e ea așa de sănătoasă […]
Alimentația joacă un rol important în viața noastră fie că suntem copii, fie că suntem adulți. Dr. Mihaela Bilic a vorbit despre hrănirea corectă a copiilor, care, după spusele ei, […]
Vara consumăm fel și fel de legume și fructe proaspete. Toamna mamele și bunicile pun legume, sau chiar fructe, la murat pentru a ne bucura de ele și iarna. Voi […]
Ieri, 15 noiembrie, am intrat în postul Crăciunului. Până în data de 24 decembrie creștinii nu mănâncă carne, ouă, lapte. Nu mănâncă practic nimic de origine animală. Cum rămâne însă […]
Toamna și-a intrat în drepturi cum se cuvine. Acest anotimp este perfect pentru a face exces de legume, spune nutriționistul Mihaela Bilic. Practic, legume sunt vedetele toamnei. Medicul a oferit […]
Care înghețată este sănătoasă? Aceasta este întrebarea pe care mulți dintre noi și-o pun în această perioadă fierbinte. Mihaela Bilic vine în ajutorul nostru și ne explică care mărci sunt […]