Stiripentrucopii > imunitate
Cum ne protejăm de răcelile de sezon. Ce alimente ne cresc imunit ...

Odată cu primăvara apar și răcelile de sezon. Partea bună e că ne putem feri de ele foarte simplu, având grijă ce mâncăm. Iată care sunt alimentele ce ne cresc […]

Voi mâncați murături? Aflați care sunt beneficiile acestora

Vara consumăm fel și fel de legume și fructe proaspete. Toamna mamele și bunicile pun legume, sau chiar fructe, la murat pentru a ne bucura de ele și iarna. Voi […]

Câte ore trebuie să dormim în funcție de vârstă?

Somnul este important la orice vârstă, însă puțini dintre noi dormim suficient și ne trezim odihniți. Societatea Mondială a Somnului a stabilit că un somn odihnitor trebuie să respecte trei […]

10 soluții pentru revenirea în colectivitate şi o sănătate de fie ...

Revenirea în comunitate este cu siguranță dificilă pentru adulți, dar pentru copil este o problemă complexă deoarece unii micuți simt teama de a ieși. Propunem 10 soluții pentru revenirea în […]

Beneficiile consumului de pepene verde

Unul dintre cele mai iubite și mai îndrăgite fructe din această perioadă este pepenele verde. Pe lângă faptul că este gustoasă și răcoritoare, lubenița sau harbuzul (cum mai este numit […]