Acest lucru trebuie să îl știe și să îl facă toți părinții, pentru a avea copii deștepți
Există un lucru pe care trebuie să îl știe și să îl facă toți părinții: să-și îmbrățișeze copiii. Îmbrățișările sunt mai importante decât ați crede. Sunt importante pentru un adult, dar cu atât mai mult pentru copii.
Îmbrățișările contribuie la dezvoltarea copilului, iar acest lucru e confirmat de știință. Cu toții știm că atunci când suntem triști sau dezamăgiți, o îmbrățișare caldă ne face să ne simțim mai bine. Același sentiment e simțit și de copii. Pe de altă parte, îmbrățișări oferim și atunci când suntem fericiți, ele oferind o stare de bine.
Totuși, știința a arătat că îmbrățișările sunt mai benefice de atât. Da, ne fac să ne simțim mai bine, însă pentru copii ele joacă un rol și mai important. O îmbrățișare de 20 de secunde ajută copilul să devină mai inteligent, mai sănătos, mai fericit, mai rezistent și mai apropiat de părinți. Un copil mic are nevoie de o mulțime de stimulări senzoriale diferite pentru dezvoltarea normală. Contactul cu pielea sau atingerea fizică, cum ar fi îmbrățișarea, este una dintre cele mai importante stimulări necesare pentru creșterea unui creier sănătos și a unui corp puternic.
Îmbrățișările mai sunt benefice și pentru creșterea fizică a copilului. Unul dintre motivele pentru care îmbrățișarea este asociată cu creșterea fizică este că declanșează eliberarea de oxitocină, cunoscută și sub numele de hormonul iubirii. Oxitocina poate întări sistemul imunitar și îmbunătățește varietățile legate de sănătate.
18 iulie 2022 – Ziua Îmbrățișării Copiilor
Îmbrățișările se pot oferi și fără motiv. Ele sunt binevenite în aproape orice situație și cu atât mai mult azi. De ce? Fiindcă azi e Ziua Globală a Îmbrățișării Copiilor. Această zi e sărbătorită în fiecare an în a treia zi de luni a lunii iulie. Dacă anul acesta s-a nimerit ca această zi să cadă în 18 iulie, la anul ea va fi sărbătorită în 17 iulie.
Cât durează o îmbrățișare bună? Cercetătorii au realizat două studii pentru a afla care e rețeta pentru cea mai bună îmbrățișare. Unul dintre ele a scos la iveală faptul că cele mai scurte îmbrățișări au fost mai puțin plăcute. În schimb, îmbrățișările de cinci până la 10 secunde au fost evaluate ca fiind cele mai plăcute. Pe de altă parte, stilul de îmbrățișare nu a părut să aibă vreo influență. Mai multe detalii privind aceste studii puteți afla de aici.
Sursă foto: unsplash.com/Xavier Mouton Photographie
Astăzi lămurim dilema. Dacă copilul plânge îl luăm în brațe sau îl lăsăm în pătuț?