Cod galben de caniculă în mai multe județe ale țării
Începând de azi, 26 iulie, și până sâmbătă, 31 iulie, țara noastră este lovită de un val de căldură. Administrația Națională de Meteorologie (ANM) anunță cod galben de caniculă în mai multe județe ale țării.
ANM a dat o atenționare meteorologică care este valabilă de azi, de la ora 10:00 și până-n 31 iulie, la ora 22:00. „În cea mai mare parte a țării, în ultimele zile ale lunii iulie, valul de căldură se va extinde și se va intensifica treptat, disconfortul termic va crește, iar indicele temperatură-umezeală (ITU) va depăși pragul critic de 80 de unități. În regiunile vestice, sudice și local în restul teritoriului va fi caniculă. Temperaturile maxime se vor situa, în general, între 34 și 39 de grade, cu cele mai ridicate valori în Oltenia și Muntenia. Local, noaptea, temperaturile nu vor coborî sub 20 de grade”, informează Administrația Națională de Meteorologie.
Ce facem când e caniculă?
Zilele de caniculă sunt destul de periculoase dacă nu știm să ne protejăm. Ministerul Sănătății a emis un document în care ni se spune cum să facem asta:
- trebuie să evităm pe cât posibil deplasările în intervalul 11:00 – 18:00;
- atunci când ieșim din casă este recomandat să purtăm pălării și haine lejere și ample, de culori deschise;
- trebuie să consumăm 1,5 – 2 litri de lichide, fără a aștepta senzația de sete;
- trebuie evitat consumul de băuturi cu conținut ridicat de cofeină;
- este indicat să consumăm fructe și legume
Mai multe reguli de protecție pe timp de caniculă puteți citi aici. De asemenea, Ministerul Sănătății a emis un document în care le-a dat părințiilor câteva sfaturi despre cum să-și protejeze copiii. Articolul poate fi văzut aici.
Sursă foto: pixabay.com/geralt
Invențiile au schimbat viața oamenilor. Ochelarii de soare, unul din accesoriile verii