Gimnastică pentru copii la Smartfit Studio. Acum poți să fii mai elastic!
Gimnastica este un sport extrem de îndrăgit printre copii și părinți deoarece are renume la nivel mondial. România a avut prima notă de 10 din istoria gimnasticii lumii prin Nadia Comăneci. Toate fetițele mici visează să fie ca ea, dar gimnastica trebuie să fie o plăcere. Ţi-ai dorit mereu să fii mai elastic și să faci mișcări simple precum roata, podul sau sfoara? Orele de gimnastică pentru copii de la Smartfit sunt ideale pentru micuţi. Iată mai multe detalii.
Sala de sport Smartfit Studio vă așteaptă în fiecare marți și joi, de la ora 17:30 la cursuri de gimnastică pentru copii. Ședința durează 50 de minute, iar copiii vor învăța să realizeze exerciții de bază alături de instructor. Unde? În zona Calea Buziașului din Timișoara la Smartfit 2.
”Aici facem gimnastică de plăcere. Învățăm mișcări simple și practice precum roata, rostogoliri, podul, sfoara, etc. Copiii nu trebuie să fie neapărat elastici. Noi îi ajutăm să se dezvolte la mobilitate, viteză și forță”, a declarat Mașniță Rodica, instructor de gimnastică la Smartfit Studio, Timișoara pentru ȘTIRI PENTRU COPII .
O grupă este formată din cel mult zece copii cu vârste cuprinse între 5 și 10 ani, dar părinții pot aduce și copii de 4 ani. Instructorul spune că pe viitor se pot face două grupe de vârstă astfel încât să existe și o grupă mare pentru 13-14 ani.
Dezvoltare din toate punctele de vedere
”Pe lângă̆ dezvoltarea fizică, își vor îmbunătăți încrederea în forțele proprii, vor fi mai puternici și își vor îmbunătăți flexibilitatea întregului corp”, spun cei de la Smartfit.
Pot participa și copii mai plinuți la cursuri dacă părinții se ocupă de alimentație, iar instructorul se ocupă să îi dezvolte fizic. Pentru instructor şi grup este extrem de important cum se simt copiii și cât progresează.
Participarea la cursuri se realizează în baza unui abonament lunar care oferă accesul în sala de gimnastică de două ori pe săptămână. Mai multe detalii puteți obține la recepție sau pe site-ul sălii de sport. De asemenea puteți accesa conturile de social media
Nu uitaţi că orice fel de mişcare este benefică pentru copii. ȘTIRI PENTRU COPII te ține la curent cu ultimele noutăți. Citiți site-ul nostru în fiecare zi pentru mai multe informații.
Dicționar:
Elastic: capabil să execute anumite mișcări precum roata, sfoara, etc.
Sursă foto:smartfitstudio