De sărbători, rămâi în siguranță. „Safe Holidays”, o campanie lansată de Agenția Națională Antidrog

Sărbătorile de iarnă reprezintă un moment de bucurie, dar totodată este o perioadă în care tentația consumului de droguri poate crește. Agenția Națională Antidrog (ANA) a lansat campania națională de informare online numită „Safe Holidays – De sărbători distrează-te, dar rămâi în siguranță”.

Urmează câteva zile de relaxare, socializare și probabil de petrecere. Reprezentanții ANA recomandă ca, în special în contextul petrecerilor și al atmosferei festive, să fim atenți la ce facem. Consumul de droguri nu aduce nimic bun. Ba din contră, poate face mult rău. Atmosfera festivă poate crea sentimentul de euforie colectivă, care poate crește tentația de a încerca substanțe. Nu vă lăsați păcăliți de îndemnurile potrivit cărora dacă consumați droguri vă veți distra mai tare. Țineți minte că frigul poate amplifica efectele adverse ale drogurilor asupra organismului, cum ar fi deshidratarea sau scăderea temperaturii corpului. De asemenea, petrecerile mari pot face dificilă supravegherea și intervenția rapidă în caz de urgențe.

Cum să te petreci, în siguranță, de sărbători

Pentru a te bucura cum se cuvinte de perioada care urmează, reprezentanții ANA are câteva recomandări pentru tine:

Bea suficientă apă, mai ales dacă dansezi sau ești activ în frig;
Asigură-ți momente de odihnă pentru a preveni epuizarea fizică sau psihică;
Participă la petrecere împreună cu persoane care te pot susține și care respectă deciziile tale;
Nu accepta băuturi de la necunoscuți. Ține-ți băutura în permanență sub observație pentru a preveni adăugarea de substanțe în ea;
Este foarte util să ai informații corecte despre riscurile consumului de droguri, inclusiv despre efectele asupra sănătății și implicațiile legale;
Dacă urmezi un tratament medical prescris, asigură-te că respecți indicațiile medicului, că nu utilizezi alte substanțe sau alcool, care pot influența starea medicală și, foarte important, că cei din jur îți cunosc situația medicală, în cazul în care se întâmplă ceva. Medicamentele pot cauza multe probleme de sănătate, inclusiv supradozaj;
Nu te urca la volan dacă ai consumat alcool sau alte substanțe psihoactive și nu te urca într-un autoturism condus de o persoană care a consumat alcool sau substanţe psihoactive, indiferent de distanța pe care o aveți de parcurs;
În caz de urgență, nu evita să chemi ambulanța pentru că ți-e teamă că poliția poate fi implicată. Prietenul tău poate suferi consecințe grave dacă amâni să chemi ajutor;
Rămâi aproape de prietenul tău și monitorizează-i starea.

Dacă te numeri printre persoanele care organizează o petrecere, asigură un mediu sigur pentru toți invitații. În special pentru cei care nu au vârsta legală pentru consumul de alcool. Indicat ar fi să alegeți un adult care să fie responsabil de supravegherea minorilor. De asemenea, dacă organizezi o petrecere, spune clar că drogurile nu sunt tolerate și fii atent la semne și comportamente.

Campania lansată de ANA poate fi accesată aici sau aici.

Sursă foto: unsplash.com/Aleksandr Popov

Cod galben și cod portocaliu de vânt, viscol și polei. Zonele vizate