- by Mitar Daiana
Instagram, Facebook, TikTok – cei mai mari dușmani ai sănătății emoționale a copiilor. Efectele sunt teribile
Ultimele cercetări efectuate de Organizația Salvați Copiii arată care sunt cei mai mari dușmani ai sănătății emoționale a copiilor. În ultimii doi ani unul din trei copii cu vârsta între opt și 17 ani a prezentat o formă de tulburare emoțională, precum anxietate sau depresie, cauzată de expunerea îndelungată la rețelele de socializare. Părinții sunt îngrijorați.
Cele mai utilizate rețele de socializare ale momentului, în România, sunt Instagram, Facebook și TikTok. Problema este că adolescenții și copiii abuzează de ele, iar sănătatea lor emoțională are de suferit. În plus, părinții se necăjesc. „Uneori am impresia că fericirea fiicei mele se măsoară în like-urile pe care le primește. M-am tot gândit ce or însemna numerele alea pentru ea … Îmi pun des întrebări despre cum aș putea să îi mai ofer o viață care să o facă fericită”, a spus Elvira, părinte.
Conform ultimelor cercetări Salvați Copiii, intervalul de vârstă în care utilizarea rețelelor sociale devine semnificativă este între cinci și 10 ani. „Anxietatea și depresia la copii și adolescenți se manifestă tot mai des în contextul utilizării rețelelor sociale. Anxietatea aduce cu ea frici intense, neliniște și dificultăți de concentrare, iar depresia se identifică prin tristețe profundă, retragere și pierderea interesului pentru activități. Mulți dintre copii ajung în terapie cu simptome precum lipsa concentrării, izolarea socială, insomnii sau scăderea stimei de sine. Aceste stări le afectează viața de zi cu zi, de la performanța școlară până la relațiile cu cei din jur, și necesită intervenție specializată pentru a învăța să gestioneze emoțiile sănătos”, a declarat Mihaela Dinu, psiholog clinician Salvați Copiii.
Cât timp petrec copiii online
În ziua de azi, când spui copilărie gândul te duce automat și la tehnologie. La tablete, telefoane și alte dispozitive inteligente cu care-și petrec copiii o mare parte din timp . Și dacă era nevoie de vreo confirmare, iată că a venit. Potrivit datelor Salvați Copiii, 48,3% dintre copii petrec peste șase ore pe zi online. Asta în cazul unei zile libere, fie că vorbim de sfârșitul de săptămână sau de vacanță. Majoritatea sunt dedicați rețelelor de socializare. Acolo, tinerii sunt expuși presiunii de a se compara constant cu ceilalți. „Aleargă” în goana de a câștiga aprobarea prin like-uri și comentarii, ceea ce amplifică sentimentele de inadecvare și frustrare. În plus, acest lucru poate duce la tulburări emoționale semnificative. Majoritatea copiilor afirmă că valorile sau interesele lor găsesc o confirmare în conținutul întâlnit pe rețelele sociale. 57% dintre ei spun că social media îi ajută să își vadă defectele.
„Creșterea alarmantă a cazurilor de tulburări emoționale în rândul copiilor și adolescenților, cauzată de utilizarea excesivă a rețelelor sociale, este o problemă care necesită atenție imediată. Este necesar să promovăm alternative sănătoase de petrecere a timpului liber pentru copii, împreună cu părinții”, a declarat Gabriela Alexandrescu, Președinte Executiv al Organizației Salvați Copiii.
Campanie națională de conștientizare
Organizația Salvați Copiii, în colaborare cu NEPI Rockcastle, lansează o campanie națională de conștientizare și educare, destinată copiilor și adolescenților, precum și părinților și profesorilor, pentru a combate efectele nocive ale consumului în exces de social media. Campania „Poveștile perfecte nu au filtre” include o serie de conferințe, activități interactive și resurse educaționale. Toate menite să dezvolte gândirea critică și să îi ajute pe copii să gestioneze emoțiile negative cauzate de presiunile online.
Conferințele gratuite „Cum să îi ghidăm pe adolescenți să își protejeze identitatea online?” se vor desfășura în lunile septembrie și octombrie, în orașele Satu Mare, Timișoara, Craiova, Galați și Brăila. Evenimentele dedicate părinților, cadrelor didactice și specialiștilor care lucrează cu copiii vor reuni peste 1000 de participanți și vor include discuții cu psihologi ai Salvați Copiii, influenceri recunoscuți pentru implicarea lor activă, integritatea profesională și capacitatea de a influența pozitiv comunitățile. Printre ei se numără Iulia Ionescu, Robert Diaconeasa, Bianca Adam, Edi Brandabura sau Cristian China-Birta (Chinezu) și specialiști în securitate online. Alături de aceștia, participanții vor putea afla despre cum se poate crea un mediu online sănătos pentru copii și vor avea ocazia să învețe strategii pentru a sprijini tinerii să navigheze mai sigur și mai conștient în mediul online.
Sursă foto: Organizația Salvați Copiii România