Unic în România. „Find your greatness” – program gratuit de slăbire sănătoasă pentru părinți și copii
Să ai o greutate potrivită nu e un moft. La mijloc e sănătatea noastră. De asta e important să facem mișcare, dar și să mâncăm sănătos. Smartfit, cel mai mare operator de fitness din vestul țării, derulează un program gratuit de slăbire sănătoasă. Se pot înscrie chiar și părinții și copiii.
Mulți copii și adolescenți care au kilograme în plus sunt victime ale bullyingului. Vorbim de un fenomen care e din ce în ce mai răspândit peste tot în lume, inclusiv la noi în țară. Programul demarat de Smartfit, numit „Find your greatness”, se va desfășura începând de luna viitoare și se adresează exact persoanelor care au surplus de kilograme. Persoanelor care vor să învețe să-și schimbe viața și să slăbească. Pe de-o parte vor fi mai sănătoși, iar pe de altă parte vor scăpa de bullying (acolo unde e cazul). Timișorenii se pot înscrie până în data de 5 iunie în programul gratuit. Acesta include zeci de antrenamente personale cu unii dintre cei mai apreciați instructori de fitness din oraș. Pe lângă faptul că antrenamentele vor fi făcute alături de instructori, cei care vor lua parte la program vor beneficia și de consiliere psihologică și nutrițională.
„Find your greatness” e un program care include trei luni de antrenamente cu trainer personal, consiliere și workshopuri. Și cel mai important, toate acestea sunt gratuite. Tot ce ai de făcut e să te înscrii. „Preselecțiile preliminarii se vor face pe baza informațiilor oferite prin intermediul formularului disponibil aici, urmând ca finaliștii să fie selectați ulterior în baza indicelui de masă corporală și a măsurătorilor ce urmează a fi făcute de către antrenori. Așadar, dacă ești pregătit să pleci la drum și să devii cea mai bună versiune a ta, înscrie-te”, transmit reprezentanții Smartfit.
Obiectivul principal, promovarea sănătății
Programul derulat de Smartfit are ca scop promovarea sănătății prin sport și alimentație sănătoasă. După cum știți, toți trainerii au un corp de invidiat, însă aspectul fizic e doar un bonus în cadrul acestui program. „Demersul nostru are în vedere promovarea sănătății prin sport și o alimentație echilibrată, frumusețea unui corp îngrijit fiind un bonus, nu un obiectiv. Acest program este deopotrivă o provocare pentru echipa Smartfit și o contribuție pentru comunitatea timișoreană. Am văzut de prea multe ori cum sunt judecați oamenii cu probleme de greutate dar nimeni nu îi ajută concret. Noi vom demonstra că se poate realiza o schimbare în stilul de viață indiferent de cât de mare e numărul de kilograme în plus, că nu e în regulă să trăiești cu dureri de spate, cu picioare umflate și cu o inimă slăbită”, mai transmit organizatorii programului.
Sursă foto: facebook.com/Smarfit Studio, freepik.com/teksomolika