CAMPANIA ȘTIRI POZITIVE. Desene animate terapeutice pentru copii și adolescenți
Campania știri pozitive. În această perioadă în care suntem nevoiți să stăm în casă, Universitatea Babeș-Bolyai (UBB) din Cluj ne dă o mână de ajutor. Universitatea oferă un set de desene animate terapeutice pentru copii și adolescenți. ȘTIRI PENTRU COPII vi le prezintă și vouă.
Este important de precizat că acest set de desene animate este oferit în mod gratuit. „Pentru a veni în sprijinul copiilor şi al adolescenţilor în perioada pandemiei, Universitatea Babeş-Bolyai (UBB) din Cluj-Napoca pune la dispoziţie gratuit setul de Desene Animate Terapeutice – RETMAN. Desenele animate pot fi vizionate accesând link-ul https://retman.ro/?page_id=14 şi sunt gândite astfel încât să promoveze, prin psihoeducaţie, gândirea raţională, cu impact asupra reduceri răspunsurilor psihologice de anxietate, deprimare, furie şi vinovăţie, precum şi asupra creşterii emoţiilor şi a comportamentelor sănătoase/funcţionale. Desenele pot fi utilizate în acelaşi scop, dar în logica umorului şi de către adulţi”, arată comunicatul de presă.
Ce învățăm uitându-ne la aceste desene?
Prin aceste desene animate, psihoterapia rațional-emotivă și cea cognitiv-comportamentală ajung mai ușor la copii și adolescenți. Asta pentru că, după cum știm deja, copiii învață mai ușor imitând comportamentele altora sau făcând ceea ce face „x” pentru a obține aceleași lucruri. Setul de desene animate terapeutice cuprinde 5 episoade, în toate fiind prezent supereroul Retman. Din fiecare episod învățăm cum să controlăm sau să învingem anumite stări sau emoții. Episoadele pe care le puteți urmări sunt:
- A fost odată Raţionalia. Legile fericirii şi Retmagia (Povestea despre RETMAN)
- O excursie în natură. Cum să învingem depresia (episod în care accentul este pus pe controlul stărilor depresive)
- O prezentare cu dinozauri. Cum să învingem anxietatea (accent pus pe controlul stărilor de neliniște)
- Când vrei prea mult. Cum să învingem vinovăţia (controlul stărilor de vinovăție)
- Înfrângerea lui Iraţionalius. Cum să învingem furia (controlul stărilor de furie)
Distanțarea socială îi afectează și pe copii
Faptul că stăm în casă îi afectează și pe copii. Rectorul Universității din Cluj este conștient de asta. „Noi suntem în permanenţă conştienţi de faptul că această perioadă şi distanţarea socială pe care a adus-o cu ea nu îi afectează doar pe adulţi, ci şi pe copiii care au fost scoşi brusc din rutina lor. Este un moment în care UBB poate şi trebuie să vină în sprijinul tuturor membrilor comunităţii noastre punând rezultatele cercetării în slujba comunităţii, în spiritul universităţilor de tip world class spre care tindem”, spune rectorul Universităţii Babeş-Bolyai, prof. univ. dr. Daniel David.
Sursa foto: adriana-nicolae.ro